4 गुना मर्दाना ताक़त पाना चाहते हैं तो ज़रूर देखें टाइमिंग बढ़ाने का सबसे बेहतर घरेलु उपाय

कल्याण आयुर्वेद- मर्दाना ताक़त बढ़ाने के लिए कई देसी पाउडर, उपाय और नुस्ख़े उपलब्ध हैं. यहां कुछ बेहतरीन देसी घरेलु उपाय बताएँगे जो आपको मदद कर सकते हैं:

4 गुना मर्दाना ताक़त पाना चाहते हैं तो ज़रूर देखें टाइमिंग बढ़ाने का सबसे बेहतर घरेलु उपाय 

1 .अश्वगंधा- अश्वगंधा मर्दाना क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकती है। इसे नींबू के रस के साथ मिलाकर दिन में दो बार सेवन कर सकते हैं.

2 .कौंच बीज- कौंच बीज मर्दाना शक्ति और यौन ताक़त को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. इसे शहद के साथ मिलाकर दिन में दो बार सेवन कर सकते हैं.

3 .अकरकरा- अकरकरा मर्दाना शक्ति को बढ़ाने में सहायक हो सकता है. इसे तिल के तेल में तलकर चावल के साथ खाने से फायदा मिल सकता है.

4 .सफेद मूसली- सफेद मूसली यौन कमजोरी को दूर करने और मर्दाना ताक़त को बढ़ाने में मदद कर सकती है. इसे दूध के साथ सेवन करने से फायदा हो सकता है.

5 .लहसुन- रोज रात को सोने से पहले लहसुन की दो कलियां निगल लें. फिर थोड़ा-सा पानी पिएं.

6 .आंवला- आंवले के चूर्ण में मिश्री पीसकर मिलाएं. इसके बाद आप प्रतिदिन रात को सोने से पहले एक चम्मच चूर्ण का सेवन करें. इसके बाद कम मात्रा में पानी पिएं.

7 .केला- केला पुरुष की शक्ति को बढ़ाने वाला फल है. आप यौन शक्ति बढ़ाने के लिए रोज केले खाएं और चाहें तो केला खाने के बाद दूध भी पिएं.

यदि आप इन चीजों का उपयोग करना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें ताकि आपकी विशेष स्थिति के आधार पर सही मात्रा और उपयोग जान सकें. वैद्यकीय सलाह के बिना किसी भी पाउडर का उपयोग करना संतोषजनक नहीं हो सकता है.