सिर्फ 15 दिन त्रिफला चूर्ण का इस तरह करें सेवन, निकला हुआ पेट हो जाएगा अन्दर

कल्याण आयुर्वेद- आज हम इस लेख के माध्यम से त्रिफला चूर्ण की मदद से निकले हुए पेट को अंदर करने के लिए कैसे सेवन करें, के बारे में जानेंगे.

सिर्फ 15 दिन त्रिफला चूर्ण का इस तरह करें सेवन, निकला हुआ पेट हो जाएगा अन्दर 

दोस्तों, निकला हुआ पेट ना सिर्फ आपकी खूबसूरती को खराब कर देता है बल्कि यह कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को उत्पन्न करता है. निकले हुए पेट को अंदर करने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं. लेकिन कोई खास फायदा नहीं हो पाता है. ऐसे में आज हम आपको त्रिफला चूर्ण की मदद से निकले हुए पेट को अंदर करने के तरीके के बारे में बताने जा रहा हूं. जिसका नियमित इस्तेमाल 15 दिनों तक कर लिया गया तो काफी लाभ नजर आने लगेगा.

सिर्फ 15 दिन त्रिफला चूर्ण का इस तरह करें सेवन, निकला हुआ पेट हो जाएगा अन्दर 

 निकले हुए पेट को अंदर करने के लिए 100 ग्राम हरे, 100 ग्राम बहेरा और 50 ग्राम आंवला लें. अब हरे एवं बहेड़ा के बीजों को हटा दें और सभी को अच्छी तरह से पीसकर पाउडर बना लें. इसके बाद 5 ग्राम मीठा सोडा मिलाकर सुरक्षित रख लें. 

कैसे करें सेवन-

अब इस चूर्ण में से एक चम्मच की मात्रा में सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ सेवन करें एवं रात को सोने से आधा घंटा पहले गुनगुने पानी के साथ सेवन करें. इस तरह नियमित सेवन करने से आपको 15 दिनों में ही पेट की चर्बी कम होने लगेगी और निकला हुआ पेट अंदर चला जाएगा. क्योंकि इसके सेवन से पाचन क्रिया दुरुस्त होती है और आपके द्वारा सेवन किया गया हर चीज आसानी से पचने लगता है. जिसके कारण आपका निकला हुआ पेट अंदर चला जाता है. इसका सेवन लगातार कुछ दिनों तक करते रहने से दुबारा पेट निकलने की समस्या नही रहेगी. धन्यवाद.