क्यों हो जाती है चेहरे पर सूजन ? जानें कारण और घरेलू उपाय

 चेहरे में सूजन आना सामान्य नहीं होता है. चेहरे में सूजन के कुछ गंभीर कारण होते हैं, तो कुछ सामान्य कारण होते हैं. अगर समय रहते चेहरे में सूजन आने के कारण का पता चल जाये तो कई जानलेवा गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.

क्यों हो जाती है चेहरे पर सूजन ? जानें कारण और घरेलू उपाय 

चेहरे पर सूजन आना कई बार जानलेवा बीमारी का संकेत होता है. चेहरे में सूजन की वजह क्या है इसकी जानकारी बहुत जरूरी है. कई बार चेहरे में सूजन किसी गंभीर बीमारी का संकेत होता है. अगर आपके भी चेहरे में किसी तरह का सूजन है तो उसके कारण के बारे में जानकारी जरूर करें. क्योंकि अगर समय रहते कारण पता चल जाए तो उपचार आसान होता है. कुछ लोगों के चेहरे में सूजन गालों में मे होता है, तो कुछ लोगों के आंखों के नीचे और कुछ लोगों के गर्दन और चेहरे के बीच में सूजन होता है. हम यहां पर चेहरे पर सूजन आना और चेहरे में सूजन के मुख्य कारणों के बारे में बात कर रहे हैं.

मोटापा और अधिक वजन-

कुछ लोगों में अधिक वजन और मोटाप की वजह से चेहरे में सूजन होता है. अगर आप मोटापा के शिकार नहीं हैं, तो चेहरे में सूजन की वजह कुछ और होती है.

शरीर में पानी की अधिकता-

कई बार शरीर में पानी का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाता है. शरीर में पानी का स्तर बढ़ने पर भी चेहरे में सूजन हो जाती है. शरीर में अगर पानी की अधिकता है तो इसका इलाज जरूरी होता है.

दवाओं का साइड इफेक्ट-

अगर आप किसी प्रकार की दवा का सेवन कर रहे हैं, और चेहरे में सूजन आ रहा है, तो इसके बारे अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें. कई बार होम्योपैथिक दवाओं के सेवन से भी चेहरे में सूजन आने लगता है.

दांतों में इंफेक्शन-

क्यों हो जाती है चेहरे पर सूजन ? जानें कारण और घरेलू उपाय 

कुछ लोगों में दांतों का इंफेक्शन रहता है और उनको पता नहीं होता है. दांतों में इंफेक्शन की वजह से भी चेहरे में सूज की समस्या होती है.

गंभीर बीमारी के लक्षण-

कुछ मामलों में चेहरे का सूजन गंभीर बीमारी का संकेत होते हैं. किडनी और लीवर की गंभीर बीमारी होने पर भी चेहरे में सूजन की समस्या हो सकती है.

साइनस की वजह-

साइनस की परेशानी में भी चेहरे में सूजन की समस्या हो सकती है. अगर आपको साइनस की परेशानी है तो इसका उचित इलाज कराएं.

अधिक मीठा खाना-

अधिक मात्रा में चीनी और नमक का सेवन करने से भी सुबह-सुबह चेहरे पर सूजन आ सकती है। अधिक मात्रा में चीनी और नमक का सेवन करने से शरीर में वाटर रिटेंशन की समस्या हो जाती है।

वातावरण-

वातावरण में फैला प्रदूषण, धूल मिट्टी के संपर्क में रहना, खाने से एलर्जी, इम्युनिटी पावर का कमजोर होना सूजन के कारण हो सकते हैं। इन चीजों के कारण छींक आना, नाक बहना, कफ का जमा होना, आंखों के साथ-साथ चेहरे पर भी सूजन दिखाई देने लगती है।

चेहरे के सामान्य सूजन का घरेलू उपाय-

क्यों हो जाती है चेहरे पर सूजन ? जानें कारण और घरेलू उपाय 

1. कॉफी बीन्स-

कॉफी बीन्स में कैफीन मौजूद होते है जो चेहरे की टॉक्सिन्स निकालकर ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाते है। 1/2 चम्मच कॉफी बीन्स को अच्छी तरह पीसकर उसका  पाऊडर बना लें। इसे अपने फेसवॉश के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आपकी सूजन खत्म हो जाएगी।

2. मसाज-

सबसे पहले चेहरे को धो कर साफ कर लें। उसके बाद मॉइस्चराइजर क्रीम लगाकर चेहरे पर अच्छी तरह 30 मिनट तक मसाज करें। 

3. बर्फ- 

एक कटोरे में पानी लें। अब उसमें कुछ बर्फ के टुकड़े डालें। जब बर्फ पिघल जाए तब इसमें 2-3 मिनट तक अपना चेहरा डुबोकर रखे। ऐसा 4-5 बार दोहराएं।

4. तकिए का इस्तेमाल-

रात को सोते समय दो तकिए का इस्तेमास करें। इससे आपके चेहरे का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और सूजन खत्म हो जाएगी। इस बात का भी खास ध्यान रखें कि तकिया नर्म हो।

5. ग्रीन टी-

ग्रीन टी भी टॉक्सिन्स निकालकर बल्ड सर्कुलेशन को बढ़ाती है। एक ग्रीन टी बैग लें और पानी में डालकर इसे थोड़ी देर उबालें। जब टी बैग ठंडा हो जाए तो इसे चेहरे की सूजन वाली जगह पर करीब 20 मिनट तक रखें।